Sundhed, trivsel og arbejdsglæde

Mindfullness og motion i arbejdstiden er redskaber for medarbejdernes sundhed og det kan reducere sygedage

Indhold

Projekt arbejdsglæde, indflydelse og synlighed blev søsat på Socialpædagogernes kongres i 2008, og efterfølgende afsatte hovedbestyrelsen tre millioner kroner til gennemførelse af en række arbejdspladsprojekter.

Interessen var enorm: I alt 126 projektansøgninger, og ud af dem udvalgte styregruppen de 28 projekter, som fik op til 100.000 kroner hver.  Projekterne er gennemført i første halvår af 2010.

Fælles kendetegn for alle projekterne er, at de bygger på grundværdier som:

• Anerkendelse
• Åbenhed
• Faglighed
• Engagement

Det er disse fire værdier, der beskrives og er rygraden i "Det gode arbejde".

Formålet med det foreliggende projekt er at styrke arbejdsglæden ved, at medarbejderne får større robusthed, fysisk og mentalt, ved, at hver enkelt medarbejder udfylder sit sundhedshjul og ud fra dette sætter sig egne mål, som understøttes af forskellige tiltag som mulighed for motion, ”Buddy”-ordning, sparring med mere.

Det foreliggende projekt havde til formål at:

• være med til at forebygge udbrændthed og stress
• sikre, at medarbejderne både fysisk og mentalt kan håndtere de faglige og følelsesmæssige udfordringer.

Konklusion

I afrapporteringen fremgår følgende konklusioner.
 
Sygefraværet faldt markant i projektperioden:

• Samlet sygdom var i perioden 1. januar til 31. maj 2009 894 med 15 medarbejdere
• Samlet sygdom var i perioden 1. januar til 31. maj 2010 668 med 16 medarbejdere
• Almindelig sygdom var i perioden 1. januar til 31. maj 2009 385 med 15 medarbejdere
• Almindelig sygdom var i perioden 1. januar til 31. maj 2010 151 med 16 medarbejdere

Metode

Der blev inddraget en række metoder i projektet til at skærpe den enkelte medarbejders opmærksomhed på egen sundhed:

• Sundhedstest
• Madordning og kostvejledning
• Skridttællere
• Foredrag Chris MacDonald
• Mindfullness